Heute haben wir zum ersten Mal zusammen gesessen, ein paar Dinge diskutiert, was wie gemacht werden soll, Tee getrunken, gegessen und zu guter Letzt eine Probemeditation gemacht.
Achtsamkeitsmeditation nach Thich Nhat Hanh
Achtsamkeitsmeditation nach Thich Nhat Hanh
Heute haben wir zum ersten Mal zusammen gesessen, ein paar Dinge diskutiert, was wie gemacht werden soll, Tee getrunken, gegessen und zu guter Letzt eine Probemeditation gemacht.